Plate Loaded Seated Row
Plate Loaded Squat Machine
Plate Loaded Shoulder Press
P02
Tren. kojoms [ Hakenšmitas]
P03
Tren .kojoms [Leg-press]
P04
Tren. blauzdoms sėdint
P05
Tren. [peč.-kojoms [‘’Smito “]
P06
Tren. trapecijai-nugarai
P07
Tren. lygiagretės