Plate Loaded Seated Row


 

Plate Loaded Squat Machine


 

Plate Loaded Shoulder Press


P02

Tren. kojoms [ Hakenšmitas]

 

P03

Tren .kojoms [Leg-press]

 

P04

Tren. blauzdoms sėdint

 

P05

Tren. [peč.-kojoms [‘’Smito “]

 

P06

Tren. trapecijai-nugarai

 

P07

Tren. lygiagretės